Зумба – це танець та фітнес одночасно. Зумба створена для тих, кому нудно на заняттях фітнесом, кому хочеться підтримувати себе в спортивній формі та позбутися від зайвих кілограмів танцюючи. Комбінація енергійного захоплюючого танцю та досить посиленого тренування під ритмічну музику латиноамериканських і африканських танцювальних ритмів – ось, що таке зумба. Основа танцю – традиційні латиноамериканські танцювальні кроки з сальси, меренге, самби, бачати та інших, тут є і елементи фламенко, і афротанцев, трохи хіп-хопу і багато, дуже багато рухів стегнами.
Zumba – це відмінна кардіотренування, чудове заняття для тих хто хоче схуднути, підтримати форму або змоделювати своє тіло. Нехай з боку все виглядає як простий танець, насправді ж zumba передбачає виконання набору вправ, ретельно розроблених для різних груп м’язів. Багаторазове повторення під чудовий ритми дає серйозне навантаження на м’язи, тренує дихальну і серцево-судинну системи, підвищує рівень витривалості. Зовні zumba-фітнес дуже нагадує танцювальну дисципліну, але з цілеспрямованим акцентом на роботу певних м’язів.

1 місяць

250 UAH – 1 ЗАНЯТТЯ
1200 UAH – 8 ЗАНЯТЬ
1800 UAH – 12 ЗАНЯТЬ

3 місяці

5200 UAH – 36 ЗАНЯТЬ

6 місяців

10 000 UAH – 72 ЗАНЯТЬ

Річний абонемент

20 160 UAH (3 рази в неділю + 10% знижки на індивідуальні заняття) – 144 ЗАНЯТЬ

23 500 UAH (3 рази в неділю + 10% знижки на індивідуальні заняття, костюми, танцювальні табори) – 144 ЗАНЯТЬ

Індивідуальні заняття

600 UAH 1 ЗАНЯТТЯ
880 UAH х 1 ЗАНЯТТЯ (2 людини)

Танці для дорослих

250 UAH – 1 ЗАНЯТТЯ
1500 UAH – 8 ЗАНЯТЬ
2160 UAH – 12 ЗАНЯТЬ

Додаткові пропозиції

Break-Dance

Записатись
Детальніше

Jazz-Funk

Записатись
Детальніше

Twerk

Записатись
Детальніше

Відео