Фитнес для Новичков

Фитнес для Новичков

Курс по фитнесу для новичков


1 августа 

Фитнес давно не прихоть моды — это уже образ жизни для большого количества людей. Многие давно занимаются самостоятельно и черпают вдохновение и идеи в Инстаграм, на Ютубе или в других источниках. 

Мы видим невероятно большое разнообразие вариантов тренировок и упражнений, многие из них в свободном, бесплатном доступе. Но в итоге перед нами коврик, гантели, резинка… и видеозапись на экране, и никто не скажет тебе, правильно ли ты выполняешь упражнения, принесут ли они пользу именно тебе, безопасны ли они для твоих позвоночникам и суставов.☝️

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ДОМА 



 В рамках проекта

«ФИТНЕС для новичков»
Виктория Бабич поделится с тобой секретами о том, какие упражнения действительно будут для тебя эффективными, как их делать правильно, и как грамотно их соединять в тренировке. Будет много интересных лайфхаков для занятий дома, и самостоятельно разбираться в тонкостях ФИТНЕСА.

 FITNES INTENSIV. Проверь себя на прочность. 

Вы пройдёте интенсивную тренировку, после который Вы сможете почувствовать что такое ФИТНЕС с тренером. 

 ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ на каждый день. НЕ ДИЕТА. 

После ИНТЕНСИВНОЙ тренировки и разбора упражнений мы поговорим о ЗДОРОВОМ ПИТАНИИ. Это очень, ОЧЕНЬ важный аспект, от которого зависит не только эффективность тренировочного процесса, но и общее состояние здоровья каждого человека!

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ИНТЕНСИВА – 3 часа.

 СТОИМОСТЬ ВСЕГО ИНТЕНСИВА – 799 грн./ ОДИН БЛОК – 350 грн.

 Подробно о блоках интенсива вы можете узнать у нашего администратора по телефону
0979731323 или из новостей в наших социальных сетях.

РЕГИСТРАЦИЯ


Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *