Дэнсхолл – полюби себя и будь собой

Остаться молодым, гибким, подтянутым, здоровым и энергичным? Легко, потому что движение – это жизнь, а танцы, древнейшее из искусств, тому подтверждение.

Танцы наполнят вас вдохновением, приливом энергии и адреналина, придаст уверенности в себе, избавят от комплексов, обид и негатива.
С помощью этого искусства можно легко передать свое настроение: радость или грусть. Среди множества разнообразия современных стилей и видов танцев таких как свинг, контемп, Буг-Вуги, твист, эстрадный, акробатический, бальный танцы, гоу-гоу, в Украине все больше набирают обороты школы хореографии, которые учат новым направления танцев.

Среди них фаворитом стал danceholl Киев, пришедший к нам из жаркой Латинской Америки, а именно Ямайки. Дэнсхолл сначала позиционировал себя как музыкальный стиль, затем, когда это музыкальное направление поддержали танцоры, он превратился в самостоятельную культуру.
Зародился dancehall в семидесятые в Кингстоне во многом благодаря музыке, исходя из ритма которой рождаются различные телодвижения. Они отчасти похожи на мистический танец африканцев, направленный для борьбы с различными природными стихиями. Тогда его танцевали исключительно под стиль регги любимого Бобби Марли, который обожал устраивать различные необычные вечеринки.

Уже в восьмидесятых Дэнсхолл набирает обороты и переносится с улиц в клубы, на площадки – везде, где находится ровная местность. Танцы исполняются под зажигательную и приятную музыку. Так в чем же особенность танца?

На территории СНГ Дэнсхолл стал зарождаться в нулевых. Танцевался Дэнсхолл в основном в андеграундных клубах, где ребята проводили периодически фестивали. Сегодня каждый уличный танцор уже обязан просто знать несколько движений этого заводного горячего танца.
Ежегодно проводятся фееричные шоу, где танцоры устраивают баттлы между конкурирующими школами танцев ради денежного призового фонда. Интересное событие для зрителей, которые могут наблюдать за всем спектром эмоций и чувств, переполняющих танцоров в этом бою.
Самые знаменитые среди них: United Dance Open, World of dance, Show me what. Стоит отметить, что благодаря эротическим телодвижениям в Дэнсхолл, где нет места скованности и скромности, танцуют его в основном взрослые женщины и мужчины. Детям не рекомендуют заниматься данным направлением не только из-за сексуального посыла танца, но из-за высокой сложности и возможности что-либо повредить в неокрепшем детском теле.

Танцы для взрослых разделяют на женское и мужское направления. В female danceholl движения танца рассчитаны на сексуальную, плавную и чувственную подачу гибкого женского стройного тела под традиционную более медленную музыку. В badman же, наоборот, в танцевальных связках больше задействованы ноги, движения резкие, жесткие и энергичные, а музыка звучит более агрессивно. Мужчине здесь главное показать свое умение подать себя: показать силу, ловкость и подготовку.
Но не стоит опасаться, танец не выглядит пошлым и вульгарным, так как все движения имеют лишь эротические и плавные переходы, которые потом формируются в резкое движение. Во время его исполнения одновременно задействуются такие части тела как:

• ягодицы;
• таз;
• верхний и нижний корпус туловища;
• ноги и руки;
• грудная клетка;
• брюшной и плечевой отдел.

Таким образом, движения ягодицами, движения головой, связки ногами и руками, активные «переходы» корпуса формируют целое искусство Дэнс холл. В этом хореографическом направлении задействовано множество техник и элементов из различных стилей танцев:

• хип-хопа – отсюда были взяты прыжки, резкие повороты, движения корпуса и ног;
• тверкинга, бути-дэнса – данные направления взаимосвязаны между собой и включают в себя в основном тряску ягодицами;
• стрип-дэнса – танцы для взрослых позаимствовали с этого стиля разнообразные «восьмерки» и «волны», движения, имитирующие стриптиз, а также упражнения на развитие гибкости тела и его растяжки.
• джаз-фанка – движения в танце дополняются сложными энергичными связками и вставками;
• локинга – направления фанкового стиля танца, содержащего быстрые движения и замирания на короткое время в различных импровизированных позициях.

Любое занятие danceholl начинается с разминки тела и разогрева мышц во избежания травм. Далее растяжка, так как в элементах танца часто присутствует акробатика. Следующим этапом познания хореграфии считается освоение степов, мувов. Затем преподаватель танцев покажет как связать все эти движения,и правильно их вытанцовывать. И только по истечению некоторого времени танцор уже легко может импровизировать и придумывать вариации движений и связок под энергичную латино-американскую музыку.
Этот танец требует соответствующей экипировки, которая не сковывала бы движения и создавала прекрасное настроение: яркие майки, короткие футболки, разноцветные лосины и шорты. Желательно выбирать натуральные «дышащие» ткани. Здесь главное создать настроение. В качестве обуви можно использовать кроссовки или кеды. В отдельных номерах танца могут быть задействованы каблуки. Очень важно в случае выполнения сложных движений с перекатами и прыжками использовать наколенники для обеспечения безопасности.
Если выбирать между множеством стилей и направлений танцев, дэнсхолл обладает массой преимуществ:

• духовное развитие личности. Исчезает зажатость, неуверенность, появляется любовь к своему «Я»;
• усовершенствование своего тела и здоровья. Здесь важно понимать, что стройность и подтянутость зависит не только от танца, но и соблюдения правил правильного питания. Если человек ест жирное, мучное и сладкое, например, вечером, танцы ничем не помогут;
• ключевую роль играют эмоции, потому что благодаря им человек начинает раскрепощать свое тело и переносить позитивный настрой на паркет;
• возможность разнообразить свои будни, когда после работы организму требуется «встряска», Дэнсхолл лучшее что можно придумать!
• если танцоры приходят парой, появляется возможность разнообразить свои отношения и привнести в них изюминку, новизну, а также танец позволяет сблизить партнеров.
• Дэнсхолл научит импровизировать в танцах на любых вечеринках, клубах и шоу без всякого стеснения и зажимов;
• девушки, которые занимаются танцами для взрослых, почувствуют себя привлекательными в глазах мужчины. Никакой представитель сильного пола не устоит перед девушкой, овладевшей магией этого танца.

Танцы сопровождали человека всегда. С помощью танца совершался обряд, связанный с предстоящей охотой, с обращением к высшим силам и мольбой к плодородию, благополучию, а также танец символизировал предстоящий брак.
Кстати, основу пластики обрядового женского танца составляли различные колебательные и двигательные движения, связанные с Дэнсхолл: бедрами, животом и всем телом, только ноги не отрывались от земли. Мужские же танцы включали в себя высокие прыжки, удары ног о землю.
Уже во времена античности, в эпоху Аристотеля, развитие танца расширяется двумя ветвями:

• танец непрофессиональный, который танцевали все граждане Греции, рабы, философы.
• сценический танец, вместе с которым возникает особый класс людей, для которых хореография становится профессией: клоуны, плясуны, акробаты и жонглеры.

Во времена Средневековья танцы разделились на два «лагеря». Крестьяне и ремесленники танцевали спонтанные танцы во время народных празднований, а другой «лагерь» – аристократия, исполняла менее темпераментные и сдержанные танцы на балах.
В эпоху Возрождения танец превратился в самостоятельный вид искусства и становится способом общественного развлечения, то есть без него не обходятся балы, уличные празднования и маскарады. В Италии выпускаются первые учебники танца, а во Франции, при Людовике XIV появляется Королевская академия танца. С дальнейшим развитием истории школы танцев начали функционировать по всему миру, а танцы признаны отдельным искусством.

Что касается Дэнсхолла, то первые школы танцев, которые выпустили танцоров в этом стиле появились в России в нулевых прошлого тысячелетия. Постепенно танец начал завоевывать внимание и вышел на уровень фестивалей.. Основателем данного лагеря является Джифф Ди Боссман, родившийся на Гаити – яркий представитель данного стиля, который организовал даже чемпионат по Дэнсхоллу.
Задавшись вопросом где научиться dancehall в Украине сегодня, легко получить ответ. Потому что достаточно школ танцев, которые помогут любого желающего познакомить с этим ярким зажигательным танцем.

Важно найти школу, подходящую по всем требованиям и запросам будущего танцора, а также особое внимание при выборе школы стоит обратить на педагога. У него должен быть богатый опыт владения дэнсхолл так как стиль имеет 800 связок и движений, которые ежедневно дополняются новыми. Если ввести в поисковике «танцы Оболонь», найдется масса школ и различных филиалов студий, расположенных близко к дому. Таким образом легко записаться онлайн на пробный урок.

К примеру, из всех студий хореографии выделяется сегодня именно школа танца Dream team, которая отличается от других, кроме профессионального индивидуального подхода, качеством обучения танцев, еще и другими преимуществами:

• проведение интересных фестивалей;
• педагоги проходят различное обучение и мастер классы
• показывают наглядный пример для своих учеников путем личного участия в танцевальных фестивалях;
• Dream Team участвует в различных танцевальных кэмпингах;
• школа танцев проводит для своих учеников и преподавателей фотосессии и съемки видео.

Школа танцев Dream Team находится в одном из самых больших торгово-развлекательных центров в Киеве — в Dream Town.
Хореография школы доступна всем без исключения Кроме Дэнсхолл в школе преподают следующие популярные направления:

• бачата;
• сальса;
• хаус денс;
• брейк-данс и другие.

Ранее существовало мнение, что Дэнсхолл под силу только темнокожим из-за физиологической разницы с белокожими. Но школа танцев Дэнсхолл доказала обратное. Не стоит ограничивать себя – Дэнсхолл легко осуществит это желание!