Как правильно выбирать школу танцев Выбор школы танцев, не простое занятие. В последнее время школы танцев в больших городах расплодились и растут как грибы. Человеку, который никогда не танцевал, очень трудно сориентироваться. Помните главное – социальные танцы – это язык общения доброжелательных людей, которые инвестируют деньги так, чтобы решить свои индивидуальные проблемы быстро, радостно и с выгодой не только для себя. Вот несколько советов:...
Читати далі
Многие хотят, научиться танцевать. Поэтому каждый, особенно после длинного карантина, задумывается о том, что пора заняться чем-то кроме компьютера. И это очень правильно, ведь любое активное хобби – это сплошная польза и для здоровья и развития Но что же выбрать из многообразия курсов, как найти хорошего тренера и школу и заниматься без перерывов в наше сложное время недостатка времени, сложной логистики и карантинов, а...
Читати далі
Питание танцоров, очень важный аспект занятия танцами. Танцевальные тренировки требуют больших затрат энергии, и их важной составляющей является сбалансированное питание. Даже людям, танцующим для развлечения и поддержания тела в тонусе, следует знать о том, как питаться правильно. Человек может потерять большое количество воды прежде, чем начнёт испытывать жажду. Чтобы избежать обезвоживания, не забывайте пить воду до, во время и после тренировки. Эти ребята должны составлять...
Читати далі
Возраст танцам не помеха, в танцевальных конкурсах даже есть отдельная категория — сеньоры, это люди среднего и старшего возраста. Долгое время сеньоров выделяли только в спортивных танцах, теперь же они появляются и в других направлениях. Сеньором может быть как начинающий танцор, так и опытный, или тот, кто занимался танцами в юности, а потом забросил это занятие. Недавно для постановки танца для клипа к нам обратился...
Читати далі
Танцы для маленьких детей, лучший способ направить их энергию в правильное русло, так как маленькие дети — это бурлящий океан энергии, они очень выносливы и активны. Детям от трёх лет крайне рекомендованы занятия танцами. Вот несколько причин начать заниматься танцами в дошкольном возрасте: 1 Низкий уровень травматизации. Несмотря на высокую физическую активность, танцы безопасны и практически не имеют противопоказаний. 2 Танцы дисциплинируют. Под руководством правильных...
Читати далі
